• PEAK PERFORMANCE EN VITALITEIT voor DUURZAME ARBEID
Meetbaar en wetenschappelijk onderbouwd forse verbeteringen realiseren in vitaliteit en prestatienivo van professionals in organisaties? Lees dan zeker verder....


• REVITALIZE YOU E-LEARNING STRESSREDUCTIE
Dit is een e-learning pakket van vijf sessies van een uur die u thuis of op het werk zelf kunt doen.

PEAK PERFORMANCE STRESSREDUCTIE EN VITALITEIT VOOR PROFESSIONALS
Organisaties en bedrijven verwachten van professionals creativiteit, leiderschap, daadkracht
oplossingen voor lastige problemen of dillemma's Samenwerking, communicatie, vergaderen, plannen deadlines om te halen. De verwachringen en werkdruk zijn vaak hoog. Men is vaak hoog opgeleid en gemotiveerd. Toch hebben steeds meer mensen moeite om het werk, het leven in evenwicht
te houden met de situatie thuis.
Werken wordt steeds meer een topspprestatie.
Dat is een fantastische uitdaging,
maar professionals hebben daarvoor wel de juiste (top) conditie nodig.
Het Peak Performance Programma van HeartMath® brengt het prestatievermogen
als professional op een optimaal niveau en reduceert de aanwezige stress.

De HeartMath technieken zijn wetenschappelijk bewezen, eenvoudig, werken snel
en zijn direct toepasbaar. De gepatenteerde en bekroonde bio-feedback software
laat u direct het effect zien van de technieken. Door te oefenen bent u in staat om
uw eigen hartcoherentie te verhogen. Dit heeft een krachtig positief effect op uw
functioneren, zowel op uw werk als thuis.

Praktische resultaten van het programma

• verbeterd prestatievermogen & verhoogde productiviteit
  
• sterk verminderde stress beleving, met daarbij behorende
  fysiologische verbeteringen (zoals bijv. lagere bloeddruk)
• méér energie en verhoogde vitaliteit
• verbeterde mentale en emotionele flexibiliteit
• meer concentratie en focus, beter In staat om te luisteren

Vergroten van uw innerlijke balans en vitaliteit
Er bestaat een direct verband tussen uw hartritme en uw gedachten en emoties.
Het emWave® systeem van HeartMath geeft u een onmiddellijke, objectieve feedback
van uw innerlijke staat. In hoeverre u in balans bent is meteen te zien op het
computerscherm. Tevens kunt u volgen hoe gedachten en emoties uw hartritme
beïnvloeden en wat de effecten zijn die het toepassen van de HeartMath technieken
op u kunnen hebben.
Zo krijgt u met de geleerde technieken een krachtige manier van zelfsturing. Hierdoor
creëert u optimale prestaties in uw dagelijkse werksituaties. Het programma is
ontwikkeld door cardiologen, neuro-cardiologen en neurologen van het HeartMath
Instituut in Amerika. Dit instituut doet al meer dan 15 jaar wetenschappelijk onderzoek.

Wereldwijd zijn er inmiddels vele duizenden managers en medewerkers van bedrijven
als Unilever, Shell, Hewlett Packard, BP en Motorola in het HeartMath Peak
Performance Programma getraind. In Nederland zijn sinds 2001 trainingen gegeven
aan medewerkers van o.a. de NS,de Belastingdienst, verschillende gemeentes, Delta
Loyd, PriceWaterhouseCoopers en Philips.
Naast het bedrijfsleven wordt de methode ook gebruikt bij overheden, onderwijs,
politie, gezondheidszorg en in de topsport. Uit metingen die we voor en na het Peak
Performance Programma doen, blijkt consequent een sterke verbetering op kenmerken
als vitaliteit, beter slapen, prestaties, evenwicht werk/privé-leven en omgaan met
stress. Deze resultaten ondersteunen de wetenschappelijke theorieën.
'De fysiologische achtergrond en wetenschappelijke onderbouwing.

"De technieken die in het HeartMath Peak Performance Programma worden gebruikt
zijn simpel en direct in de praktijk toepasbaar. Door het gebruik van deze technieken
ben ik effectiever in mijn day to day business. Maar ook privé heb ik erg veel profijt
van deze training. Kortom, deze training heeft mijn leven meer inhoud gegeven"
Amout van der Rest, Partner Transfer Pricing, PriceWaterhouseCoopers Belastingadviseurs N.V.
Interesse gewekt?
Aarzel dan niet om Contact op te nemen met Marijke Gast en vrijblijvend te bespreken wat ze in uw specifieke situatie zou kunnen betekenen.